Thursday, November 17, 2011

Makanan Yang Perlu Dihindari Semasa Hamil

Makanan yang perlu dielakkan semasa mengandung

  • Semasa mengandung, elakkan memakan makanan yang berikut:
  • Makanan mentah seperti susi atau kerang
  • Daging mentah atau separa mentah
  • Bahagian organ dalaman seperti hati, limpa kerana mengandungi banyak vitamin A yang boleh mengancam perkembangan bayi.
  • Makanan yang mempunyai mercury seperti tuna.
  • Makanan  beralkohol
  • Jangan merokok
  • Makanan atau herba supplement
  • Kurangkan meminum miniman bercafin, one cawan sehari bagaimanapun dibenarkan!

0 comments:

Post a Comment

IMD Followers

 

Inspirasi Mummy ~ Daddy Copyright © 2012 Design by Ipietoon Blogger Template